2022年も恒例のゴールデンウィークに入りました。今年はなんと10連休。特に予定があるわでもない。以前は遠出をしてみたり、バーベキューや潮干狩り行ってみたり、庭の芝刈りなど、何日か予定はあったが、ここ数年は全く何もない長期休暇
今年は、この長期休暇を活かして何か達成感、爪痕を残したい！10日も休みがあればそれなりのことが実現できるはず！ということでついに10連休で禁煙を完結することに
今年禁煙を成し遂げるということは年初に計画したこと、どこかで取り組まねば！
過去に幾度となく禁煙活動に取り組んだものの、目立った成果はなく終了
まずは禁煙宣言！
いつ禁煙を開始するのか？あらかじめ日にちを設定しておくことが重要なようです。ゴールデンウィーク開始前日の4月28日をタバコ終了日に設定！最後の一箱が随分残っていたので、完全終了は29日の20時までずれ込んでしまった・・・
最後の一本！
思えば20数年、ほぼ毎日欠かさず続けた来たルーティーン。なぜここで断つことを決めたのかは不明である。健康面で気になるわけでもない。直近で大幅な値上げがされるわけでもない。肉体的にも金銭的にも何かイベントがあるわけでもないが禁煙！なぜか？
自分との戦いに挑みたかったのか？仕事もプライベートも全く何もない生活なので、人生に喝、刺激を与えたかったのか？とにかく最後の一本を完了！
あとは捨てるだけ！
ちょこちょこ買い増してきたglo。４つも家から出てきたので全て捨てることにしました！本体をわざわざ買ってまで、禁煙宣言した人間がタバコを吸い始めるとは考え難い。全て捨てました！
禁断症状との戦いへ続く・・・・
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